• Употребляйте в пищу больше полезных продуктов: мясо, рыбу, масло, кокосовые орехи, орехи, крупы, бобы, овощи, фрукты, сыр и молоко.
  • Принимайте железосодержащие препараты, в соответствии с инструкциями медработника.
  • Употребляйте в пищу больше полезных продуктов: мясо, рыбу, масло, кокосовые орехи, орехи, крупы, бобы, овощи, фрукты, сыр и молоко.
  • Принимайте железосодержащие препараты, в соответствии с инструкциями медработника.
  • Отдыхайте по мере возможности.
  • Пейте достаточное количество жидкости.
  • Не принимайте лекарств, кроме тех, что назначены в медучреждении.
  • Не употребляйте алкоголь и не курите.
  • Ежедневно принимайте душ.
  • Меняйте гигиенические прокладки каждые 4-6 часов.
  • Возобновите сексуальные отношения не ранее чем через 6 недель после родов

Опасные симптомы для мамы, когда она уже покинула родильный дом

Вызовите скорую помощь или самостоятельно обратитесь в родильный дом, в котором Вы родили, если у Вас один или несколько из приведенных ниже симптомов.

  • Влагалищные выделения стали более обильными, в выделениях появились сгустки крови или кусочки ткани, или свежая кровь;
  • Влагалищные выделения приобрели неприятных запах (в норме запах выделений должен быть как у нормальных менструаций)
  • У Вас повысилась температура тела 380С и выше, чувствуете озноб и сердцебиение (пульс 100 уд. в минуту и больше), кружится голова.
  • У Вас появилась боль внизу живота;

Эти симптомы могут появиться в течение 6 недель после родов.
Они опасны для Вашего здоровья, поэтому если они появились, обращайтесь за медицинской помощью без промедления, в любое время дни и ночи!

Следуете обязательно обратиться к врачу, если

  • Влагалищные выделения не уменьшились по истечении 6 недель после родов.
  • Есть болезненность, покраснение молочной железы и она стала горячая на ощупь.
  • Появились трещины на сосках.
  • Затрудненно мочеиспускание. Есть необычное жжение или боль при мочеиспускании.
  • Недержание мочи при напряжении.
  • После операции кесарева сечения появились: боль, покраснение, набухание, расхождение швов.
  • Вы страдаете запорами.
  • Вас беспокоит боль в области почек (поясница, бок).
  • Усилилась боль промежности.
  • У Вас депрессия, головные боли.
  • Болезненный и/или затрудненный половой акт.